手部按摩区

1.    鼻窦

2.    肝脏(1

3.   

4.    肺(1

5.    肾(1

6.    脊骨

7.   

8.    脖子

9.    喉咙(怀孕禁用)

10. 

11.  耳朵

12.  肺(2

13. 

14.  肾(2

15. 

16.  肩膀

17.  肝脏(2

18. 

19.  甲状腺

20.  停止打嗝

21. 

22.  膀胱

23.  护腺、阴茎(男) 子宫(女)

24.  臀部

25.  睪丸(男)卵巢(女)

26.  腰

脚底反射区

1.   

2.   脑下垂体

3.   鼻子

4.   大脑

5.   太阳穴

6.   延髓、小脑

7.   脖子

8.   眼睛(右脚为左眼;左脚为右眼)

9.   耳朵(右脚为左耳;左脚为右耳)

10.  副甲状腺

11.  甲状腺

12.  僧帽肌(覆盖颈部到背脊的肌肉)

13.  肺、气管

14. 

15.  太阳神经

16. 

17.  十二指肠

18.  胰脏

19.  心脏

20.  肾上腺

21.  肾脏

22.  脾脏

23.  横结肠

24.  降结肠

25.  输尿管

26.  小肠

27.  膝(右脚为右膝;左脚为左膝)

28.  直肠

29.  肛门

30.  膀胱

31.  睪丸(男)卵巢(女)

脚内侧反射区

Inside-1.       直肠

Inside-2.       坐骨神经

Inside-3.       肛门(痣疾)

Inside-4.       鼠蹊

Inside-5.       输卵管(女)

Inside-6.       肋骨

Inside-7.       下身之淋巴腺

Inside-8.       股关节

Inside-9.       摄护腺(男)子宫(女)

Inside-10.     内尾骨

Inside-11.     阴茎(男)阴道(女)、尿道

Inside-12.     尾骨

Inside-13.     腰椎

Inside-14.     胸椎

Inside-15.     膀胱

Inside-16.     副甲状腺

Inside-17.     颈椎

Inside-18.     鼻子

 

脚外侧反射区

Outside-1.    下身腹部(减轻经痛和经期紧张现象、月事不顺)

Outside-2.    坐骨神经

Outside-3.    肛门(痔疾)

Outside-4.    鼠蹊

Outside-5.    输卵管(女)

Outside-6.    外尾骨

Outside-7.    睪丸(男)卵巢(女)

Outside-8.    股关节

Outside-9.    上身之淋巴腺

Outside-10.   肋骨

Outside-11.  

Outside-12.   肩胛

Outside-13.   肘关节

Outside-14.   横隔膜

Outside-15.    肩膀

Outside-16.    内耳

Outside-17.   

Outside-18.    胸部淋巴腺

Outside-19.    喉和气管

Outside-20.    扁桃腺

Outside-21.    下颌

Outside-22.    上颌

Outside-23.    太阳神经(颞叶、三叉神经)

Outside-24.    心脏